Poznajmy się bliżej!

Nazywam się Nikodem, jestem absolwentem AWF Poznań, trenerem personalnym i instruktorem fitness z ponad 10 letnim doświadczeniem.
Z podopiecznymi przepracowałem blisko 12 tys godzin. Podczas treningów cenię sobie przede wszystkim TWOJE bezpieczeństwo. W moich programach treningowych wykorzystuje elementy sportów walki, kalisteniki i treningu funkcjonalnego. Przez wiele lat przygotowywałem podopiecznych do pokonania ich pierwszego biegu z przeszkodami (OCR). Prowadziłem zajęcia na studiach podyplomowych na Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, na kierunku trener osobisty, szkoląc przyszłych Trenerów Personalnych.
W trakcie swojej kariery sportowej (- zawodniczej) zdobyłem 127 medali w 4 różnych dyscyplinach sportowych: karate (Czarny pas, członek kadry narodowej), zapasy, brazylijskie jiu-jitsu (brązowy pas, mistrzostwo Europy), MMA.

Najpopularniejsze pytania

Co znajdę na platformie?

Nowa platforma treningowa Finke Fitness została stworzona z myślą o moich podopiecznych. Teraz możesz w pełni czerpać przyjemność z treningów, oraz znajdziesz wiele ciekawych nowości takich jak: Poziomy wytrenowania, licznik spalonych kalorii, będziesz mogła / mógł skonfigurować dietę pod własne potrzeby itp. Jesteś ciekawy? Sprawdź sam!

Dlaczego warto trenować?

Treningi to nie tylko świetny sposób na aktywne spędzanie wolnego czasu, jest to przede wszystkim walka o swoje samopoczucie oraz zdrowie. Po 20 minutach treningi nasz organizm zaczyna uwalniać tak cenne dla naszego samopoczucia endorfiny. Kumulują się one, aby na koniec ciężkiej pracy dać nam niesamowite poczucie spełnienia!

Treningi w domu czy na siłowni?

Trenowanie w domu to świetny substytut standardowego rodzaju treningu jaki wszyscy znamy. Jednak czy musimy iść na siłownię, aby spalić mnóstwo kalorii i zbudować masę mięśniową? Zdecydowanie nie! Odpowiednie przygotowane zastawy treningowe na mojej platformie pozwolą Ci osiągnąć założone cele bez wychodzenia z domu!

Treningi z bolącym kręgosłupem?

Osoby odczuwające dyskomfort spowodowany bólem występującym w odcinkach lędźwiowych lub na całej długości kręgosłupa, powinny być bardzo ostrożne. Istnieje wiele ćwiczeń, które wzmacniają włókna mięśniowe, które odpowiadają za stabilizację naszej pozycji. POGROMCA BÓLU to program stworzony właśnie z myślą o Twoim komforcie!

Trening czyni mistrza!

Dokładnie tak! Każdy jest kowalem swojego losu. To od Ciebie zależy czy noworoczne postanowienia w końcu zostaną spełnione czy zostaną tylko postanowieniami.  Zacznij trenować razem ze mną i spełnij swoje marzenia o nienagannej sylwetce i pozytywnym samopoczuciu przez cały czas! To jak? Ćwiczymy razem?

Lista zakupów

0

Brak produktów w koszyku.